宝宝打嗝是很常见的现象，尤其是小月龄的宝宝，几乎每天都会打嗝几次。这主要是因为他们的膈肌还没发育好，稍微受点刺激就容易抽动，比如吃奶时吞了空气、喝得太急、肚子受凉等。虽然打嗝看着让人心疼，但其实对宝宝没什么影响，大多数时候过一会儿自己就好了。
如果宝宝打嗝了，可以试试这些方法帮他缓解：
轻轻拍嗝：喂完奶后把宝宝竖抱起来，让他的小脑袋靠在你的肩膀上，用手掌轻轻拍他的后背，帮助他把肚子里的气排出来。 喂点温水：如果是奶粉宝宝，可以喂一两勺温水，有时候能止住打嗝。 暖暖肚子：用手心捂热后轻轻揉揉宝宝的肚子，或者用温热的毛巾（不要太烫）敷一下，也能让膈肌放松。 转移注意力：拿玩具逗逗他，或者轻轻摸摸他的小脚丫，有时候玩着玩着嗝就停了。想要减少宝宝打嗝，平时可以注意这些：
喂奶姿势要对：让宝宝的头部稍微高一点，别平躺着喝奶，减少吞空气的机会。 别等饿急了再喂：宝宝太饿的时候容易吃得太急，更容易打嗝。 喂完奶多抱会儿：别急着放躺，竖抱5-10分钟，让奶顺下去再躺下。 注意肚子保暖：尤其是换尿布或者睡觉时，别让肚子着凉。大多数情况下，宝宝打嗝不用太担心，但如果打嗝特别频繁（比如一天好几次，每次都很久），或者伴随吐奶、哭闹不安、不肯吃奶等情况，那就最好带去医院看看，排除其他问题。总的来说，随着宝宝长大，打嗝会越来越少，不用太焦虑哦！
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